社会人サークルタイトプラス・オンライン定例会

今回のテーマは「コーチングを使って人生をより豊かに」

代表の玉井が講師を務めました。

・コーチングとは「コーチングの効果）

・夢や目標を達成するためのフローメゾット

・コーチングスキルの基本

このようなことを学びました。

皆さんメモを取りながら真剣に聞いていらっしゃいました(*^-^*)

後半は、3つの質問を皆さんにお伝えし、少し時間をとりメモに書いてもらいました。

・最近ときめいたことはなんですか？

・どんな時に幸せを感じますか？

・どうするともっと幸せが増やせると思いますか？

その後、3つのルームにわかれてディスカッション

・ときめいたことに対しては　　→　・アーティストのライブで意外なゲストが登場したこと

　　　　　　　　　　　　　　　　　・セリアに可愛いお弁当グッズが沢山あってテンションUPしたこと

　　　　　　　　　　　　　　　　　・WBCの活躍にときめき、今も大リーグ、日本のプロ野球に夢中

・どんな時に幸せを感じますか　→　・美味しいものを食べているとき

　　　　　　　　　　　　　　　　　・ベットに入ったとき（寝る瞬間）

　　　　　　　　　　　　　　　　　・家族との団欒の時間

・どうするともっと幸せが増やせると思いますか　→　・もう少し自由な時間が出来たら

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・生活にゆとりができたら

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・痩せたら・・・笑

等々、いろいろな思いを聞かせていただきました。

日々の生活の中で、ときめいたこと、幸せを感じることなど、立ち止まって考えることがなかなかありませんから、今回、改めて考えてみるという事が良かったのではないかと思います。

タイトプラスは毎月イベントを行っています。

来月は能古島に遊びに行く予定です。

体験参加もできます！　お気軽にお問合せ下さいね。

092-521-4122（谷崎）